2025년 11월 18일
페이지 정보
작성자 최고관리자 작성일25-11-18 19:01 조회101회 댓글0건관련링크
본문
| 아침 | |
| *스페셜 메뉴 | 블루베리샐러드 |
| *밥 | 쌀밥/잡곡밥 |
| *국/탕 | ♣브로콜리스프 |
| *찬 1 | 수제새송이떡갈비 |
| *찬 2 | 문어꽈리볶음 |
| *찬 3 | 무생채 |
| *김치 | 배추김치 |
| *간식 | 파인애플 |
#브로콜리스프
브로콜리는 설포라판,인돌이라는 항암효과에 뛰어난 성분들이 들어있습니다. 이들은 암과 싸우는 면역세포를 활성화시키고 암세포의 원인이되는 염증반응을 억제해 암예방에 효과적입니다.
| 중식 | |
| *밥 | ♣보리열무비빔밥&양념장 |
| *국/탕 | 한우소고기토란국 |
| *찬 1 | 쭈꾸미삼겹살볶음 |
| *찬 2 | 갈치구이 |
| *찬 3 | ♣계란후라이/조미김 |
| *김치 | 총각김치 |
| *간식 | 유기농 파스퇴르 우유 |
#쭈꾸미삼겹살볶음
쭈꾸미는 낙지보다 2배,오징어의5배 가량의 타우린을 함유하고 있으며, 이외에도 DHA,불포화지방산이 풍부하여 뇌세포 활성,시력보호,간기능 향상에 도움이 됩니다.
| 석식 | |
| *밥 | 쌀밥/잡곡밥 |
| *국/탕 | 장어탕 |
| *찬 1 | 오리주물럭 |
| *찬 2 | 모듬쌈채/낫또 |
| *찬 3 | 열무순두부무침 |
| *김치 | 파김치 |
| *간식 | 현미수 |
| 뉴케어 오리지널 |
#오리주물럭
오리에는 비타민A의 함유량이 높습니다. 이 비타민 A는 체내 병균 저항력을 높여주고, 면역세포의 기능을 촉진하여 면역력의 강화를 돕습니다. 또한 다량의 불포화지방산도 세포를 건강하게 만들어주어 면역력의 증진을 돕습니다.
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
