2026년 7월 9일

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작성자 최고관리자 작성일26-07-16 10:32 조회78회 댓글0건

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아침

*스페셜 메뉴	망고샐러드
*밥	쌀밥/잡곡밥
*국/탕	감자옹심이국
*찬 1	매운갈비찜
*찬 2	어묵볶음
*찬 3	참나물무침/도시락김
*김치	나박김치
*간식	수박

참나물무침

참나물은 암 환자에게 항산화 효과와 면역 강화에 도움을 주는 비타민 A, C, 및 플라보노이드를 풍부하게 제공합니다. 특히, 항염증 성분과 식이섬유가 포함되어 체내 염증을 억제하고 소화를 촉진하여 암 치료 중 발생할 수 있는 부작용을 완화할 수 있습니다. 또한, 낮은 칼로리와 고영양소 밀도로 체중 관리와 체력 회복에 유익합니다.

중식

*밥	유부초밥
*국/탕	짬뽕순두부
*찬 1	수제돈까스
*찬 2	냉우동샐러드
*찬 3	또띠아피자
*김치	깍두기
*간식	요구르트 윌

짬뽕순두부

순두부는 낮은 칼로리에 비해 고단백이라 질량대비 영양가가 높은 식품입니다. 리놀산을 함유하고 있어 콜레스테롤을 낮추고 동맥경화에 도움을 줍니다.

석식

*밥	취나물밥
*국/탕	차돌고추장찌개
*찬 1	영광참굴비구이
*찬 2	한식잡채
*찬 3	톳두부무침
*김치	열무김치
*간식	양파수
*간식	찐단호박